L'atleta raggiunge la massima profondità con la sola forza delle gambe e risale nello stesso modo senza toccare cavo guida o utilizzare altri ausili. L'atleta scende e sale con la stessa zavorra. E' la specialità più pura e più impegnativa, ma allo stesso tempo la più importante per l'Apneista.
ASSETTO VARIABILE
Nuovo Regolamento

L'atleta può utilizzare per la discesa una zavorra (slitta) di un massimo di 30 kg, mentre per la risalita non può usare alcun pallone o muta gonfiabile, la risalita viene effettuata solo con le proprie forze.

Nel NO-LIMITS l'atleta raggiunge la massima profondità con zavorre e risale con l'aiuto del pallone o muta gonfiabile.

Consiste nell'effettuare un tuffo in apnea senza pinne, l'atleta può tirarsi sul cavo guida sia nella discesa che nella risalita.

L'Atleta deve rimanere sott'acqua il più a lungo possibile immobile.

L'Atleta percorre la più lunga distanza possibile pianeggiando in orizzontale.

In Questa sezione si parla di Apnea Estrema, di solito le prove vengono svolte in apnea Lineare, ai nostri giorni ci sono solo due atleti che la praticano.
CAMPIONATO MONDIALE IN APNEA A SQUADRE

Viene svolto un campionato dove gli Atleti si sfideranno non in solitaria ma in un Team. Si svolgono prove in Assetto Costante e Apnea Statica; ad ogni prova vengono affidati dei punti secondo le prestazioni.

Vengono elencati i vari tipi di record non usuali, tipo apnea delfino, rana subacquea e tanti altri.
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